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OLHA O CARNAVAL AI GENTE........

Oi amigas de luta como esta indo o carnaval aqui o bicho esta pegando e bagunça o dia inteiro hoje vou levar as crianças pra pular que eles adoram fulia e aqui tem bastante lugar pra pular.

Eu continuo firme na r.a muito calor aqui ai aproveito que não da vontde de comer quase nada só beber, praia aqui esta super lotada de turistas quando esta assim eu não vou as vezes não tem lugar nem pra ficar direito ai só vou quando esta tudo calmo,nessa semana passada eu fui todo dia pra academia e só vai ter na quarta feira pelo menos vou ter um descanso né.

 

VOU POSTAR UMA BRINCADEIRA QUE A FLAVIA http://fla-almeida.blogspot.com  ME INDICOU:

REGRAS:

- Foto recente
- Lugar onde tirou :ESTAVA MA CASA DA MINHA MÃE COM MINHAS IRMÃS,FILHOS E SOBRINHAS

- Para quem indica:

Eu indico:

                                            PRA QUEM QUISER FAZER O.K

                    BJS AMIGAS UM BOM CARNAVAL E UM OTIMO FIM DE SEMANA .

 



- Postado por: naide.santiago às 14h02
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OIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

    Oi meninas como vai eu bem sumi de novo mais foi porque aqui dominaram meu computador tinha visita aqui minhas primas ai não saiam do computador por nada quando dava  eu estva ocupada mais agora esta sossegado sem escrever no blog não dá né,estou indo bem com a r.a malhando bastante devagar eu chego lá quarta fui pra praia me queimei pra caramba o calor aqui esta terrivel mais passei o dia inteiro na praia só lá mesmo pra refrescar e o caranaval esta chegando aqui tem desfile bem pertinho da minha casa as crianças vão pular na escola amanhã comprei fantasia pra eles vão aproveitar bastante amanhã eu gosto tambem mais é raro eu ir vou aproveitar é ir nesse ano pra mim distrair um pouco né.

 Eu estou indo malhar todo dia bebendo bastante liquido tudo o.k,agora voltei aos eixos completamente agora vamos ver se eu não perco peso.

 

 VCS VIRAM A CLAUDIA LEITE ESTA LINDA NESSA FOTO DEPOIS DA GRAVIDEZ COM 24 DIAS ELE É UM EXEMPLO.

              BOM MENINAS VOU FICANDO POR AQUI BJS PRA TODAS E UMA OTIMA QUINTA E ATÉ.



- Postado por: naide.santiago às 21h40
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Oi amigas queridas e ai como vai vcs eu bem a festinha que eu fiz para o meu filho foi bem legal não comi tanto ele se divertiu bastante decorei as bolas teve salgados,docinhos um bolo bem caprichado ficou bem bonito. E continuo fazendo tudo certinho amanhã vou pra academia queimar o que comi hoje ontem no salão que trabalho fiz as minhas unhas,cabelos e depilação pra começar a semana bem legal eu faço na minha patroa e ela faz em mim assim a gente fica bem arrumadinha a semana toda e tambem não preciso pagar.

AGORA ESTOU UM POUCO SEM ASSUNTO AMANHÃ EU VOLTO AQUI BJS E UM OTIMO COMEÇO DE SEMANA SUPER LIGHT E ATÉ.

 

 



- Postado por: naide.santiago às 22h54
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OBA GANHEI UM MONTE DE SELOS..........

        Oi amigas lindas como vai eu continuo bem fazendo tudo certo só não fui malhar ontem e nem hoje, ontem porque o calor estava tanto que eu não estava aguentando nem me mexer direito a pressão abaixou legal então preferir ficar em casa e hoje fui levar meu filho a pediatra pra fazer exames de rotina porque como eu já tinha dito ele esta com colesterol alto agora vou ver se abaixou fazendo exame de sangue e tambem ele tem problemas de tireoide da acelerada então ele tem que fazer exames em seis em seis meses mais tirando isso com ele esta tudo o.k ele fez aniversario no dia 10 de fevereiro e vou fazer uma festinha pra ele no domingo do jeito que ele gosta bolo de chocolate,salguadinhos e brigadeiro é o dia dele então ele merece comer o que ele gosta pelo menos nese dia né e eu vou tentar me comportar tambem pra não comer demais mais tambem quase não vou a festa nenhuma é dificil por isso não me preocupo por comer algumas coisinhas caloricas nesse dia.

Bom ganhei varios selos  que amei de coração antes não tinha ganhado nenhum agora tenho varios então vou postar o que a flavia  http://fla-almeida.blogspot.com e a minha amiga ale http://alegriagerals.blogspot.com me indicaram.

 

O Troféu do Amigo.
Esses blogs são extremamente charmosos.
Esses blogueiros têm o objetivo de achar e serem amigos.
Eles não estão interessados em se auto promover.
Nossa esperança é que quando os laços desse troféu são cortados ainda mais amizades sejam propagadas'.(Entregue esse troféu para oito blogueiros que devem escolher outros oitos e incluir esse texto.

ai vai:

 Cristina: http://vidaboaevidasaudavel

Pamella: http://eupamella.blogspot.com

Rôsangela: http://diariodaspossibilidades.blogspot.com

Erica: http://comereserfeliz.blogspot.com

Selma: http://abatalha.zip.net

BOM GENTE EU SEI QUE SÃO OITO MAIS NÃO DA PRA INDICAR MAIS PORQUE MUITAS AMIGAS MINHAS DAQUI SUMIRAM E OUTRAS JÁ GANHARAM.

LÁ VAI MAIS :

 

Vamos a regras:

1. Exiba a imagem do selo “Olha Que Blog Maneiro”.

2. Poste o link do blog que te indicou:ERICA http://comereserfeliz.blogspot.com

3. Indique 10 blogs de sua preferencia:

 

 

1. Cristina: http://vidaboaevidasaudavel.zip.net

2. Pamella: http://eupamella.blogspot.com

3. Rôsangela: http://diariodaspossibilidades.blogspot.com

4. Selma: http://abatalha.zip.net

5. denny http://www.teoriasdadenny.com

6. flavia http://fla-almeida.blogspot.com

7. ale http://alegriagerals.blogspot.com

 

4. Avise seus indicados.

5. Publique as regras.

6. Confira se os blogs indicados repassaram o selo e as regras.

7. Envie sua foto ou de um(a) amigo(a) para olhaquemaneiro@gmail.com juntamente com os 10 links dos blogs indicados para vericação. Caso os blogs tenham repassado o selo e as regras correctamente, dentro de alguns dias você receberá 1 caricatura em P&B.

8. Só vale se todas as regras acima forem seguídas.

E ESSE GANHEI NOVAMENTE DA ERICA http://comereserfeliz.blogspot.com

 

 

AS 7 INDICADAS SÃO:

1. Cristina: http://vidaboaevidasaudavel.zip.net

2. Pamella: http://eupamella.blogspot.com

3. Rôsangela: http://diariodaspossibilidades.blogspot.com

4. Selma: http://abatalha.zip.net

5. denny http://www.teoriasdadenny.com

6. flavia http://fla-almeida.blogspot.com

7. ale http://alegriagerals.blogspot.com

BOM COLOQUEI A MINHA CASA EM ORDEM VOU FICANDO POR AQUI BJS E ATÉ .

 

 



- Postado por: naide.santiago às 19h15
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OIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

Photobucket

Oi amigas como vcs estão indo eu bem to meia sumida com as volta as aulas das crianças acabei ficando toda ocupada as lojas estão super cheias por causa dos materiais escolares então já sabe fiquei horas na fila mais agora estou livre,não faltei na musculação estou indo todo dia comendo direitinho mais quando eu vou por causa do calor quase sempre passo mal a pressão abaixa e eu acabo não fazendo os treinos completos o calor aqui esta muito e acaba me deixando um pouco ruim mais devagar eu consigo fazer o que posso.

BOM A MINHA AMIGA LINDA  A FLAVIA http://fla-almeida.blogspot.com ME INDICOU DOS SELINHOS QUE EU ADOREI QUE ANTES NÃO TINHA GANHADO NENHUM AGORA GANHEI 2 VOU POR UM HOJE E AMANHÃ COLOCO O OUTRO.

 

 

                                                                TENHO QUE INDICAR 5 BLOGS:

Cristina: http://vidaboaevidasaudavel.zip.net

Pamella: http://eupamella.blogspot.com

Rôsangela: http://diariodaspossibilidades.blogspot.com

Erica: http://comereserfeliz.blogspot.com

Selma: http://abatalha.zip.net

BOM MENINAS VOU FICANDO POR AQUI BJS E UM OTIMO COMEÇO DE SEMANA PRA TODAS E ATÉ AMANHÃ.



- Postado por: naide.santiago às 21h10
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Oi como vai vcs eu bem continuo firme e forte na r.a estou continuando fazendo tudo certo só faltei na musculação ontem porque tive que resolver um monte de coisas mais hoje eu estava lá na segunda feira entrou um professor novo que o outro foi embora e nem deu explicação de nada sumiu agora esse esta indo bem todos os treinos que faço ele fala que esta errado é a postura ou é a posição de alguma coisa eu disse pra ele que eu nem sei como não estou andando torta mais um ensina de um jeito outro de outro jeito eu fico confusa mais eu acho que esse está ensinando bem melhor menos mal né.

Aqui o calor continua forte o melhor disso é que eu não sinto quase fome nenhuma bebo bastante água só não tive tempo de ir á praia mais vou tentar resolver isso para destrair um pouco né.

BOM MENINAS VOU FICANDO POR AQUI BJS E UMA OTIMA QUINTA E ATÉ.

 



- Postado por: naide.santiago às 21h01
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OIIIIIIIIIIIIIIIII

Oi meninas que saudade daqui não apareci mais por falta de tempo mais continuo seguindo a r.a direitinho nessa semana não faltei na musculação fiz tudo direitinho e certinho tudo pra deixar meu corpo mais durinho e esta ficando agora estou fazendo 500 abdominais todo dia ninguem acredita quando falo mais fui aumerntando as poucos e acabei chegando aos 500 sem sacrificios minha barriga esta diminuindo muito to muito feliz por isso cada dia estou aprendendo mais e batanhando pra melhorar bastante.

E aqui o calor voltou estava tão bom antes que estava mais fresco agora aproveito e estou bebendo bastante água e fiz sorvete desses geladinhos que a gente faz natural e coloca no saquinho eu faço com frutas e adoço com adoçante e fica lá no congelador ai aproveito na sobremessa não engorda,refresca e é saudavel porque é natural ai já é uma boa pra mim que sou muito calorenta.

Me pesei e continuo com 70 kls mais devagar eu saio dai sem pressa nem estres e nesse fim de semana não jaquei estou até me sentindo mais leve por ter voltado a comer direito.

BOM MENINAS VOU FICANDO POR AQUI BJS E UM OTIMO COMEÇO DE SEMANA E VOU VISITAR VCS E ATÉ.



- Postado por: naide.santiago às 19h18
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*Esse layout é uma criação exclusiva de Dado 1